ฝึกใจไม่ให้โกรธ

[Mahasarakham1]

ขอบคุณมากครับ สิ่งที่ผมแก้ไม่หายสักทีคือ ความโกรธนี่แหละครับ 

ถ้าไม่ลืมตัวผมก็พยายามฝึกเหมือนกันครับ

เราพยายามมองที่ตัวเราก่อน ดูที่ใจเรา

ถ้าเรื่องที่ไม่ปื้ดมากก็ระงับได้ง่ายขึ้นครับ

อันนี้ผมว่ามันต่างจากอดทนหรือขันติ แต่ใช้ปัญญามากขึ้นครับ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆที่นำมาให้อ่านครับ