กาแฟแฟลตไวท์ VS ลาเต้: เปรียบเทียบรสชาติและคุณค่าทางอาหารสองตัวเลือกยอดนิยมในโลกกาแฟกาแฟแฟลตไวท์และลาเต้ ต่างครองใจคอกาแฟทั่วโลก แต่ทั้งสองมีจุดเด่นและความแตกต่างที่น่าสนใจ มาดูกันว่ากาแฟสองชนิดนี้มีเอกลักษณ์อย่างไร
รสชาติและกลิ่น- กาแฟแฟลตไวท์: เข้มข้น เปรี้ยวกลมกล่อม กลิ่นหอมกาแฟชัดเจน เนื้อสัมผัสแน่น เหมาะกับผู้ชอบกาแฟเข้มข้น
- ลาเต้: นุ่มนวล หวานละมุน กลิ่นหอมกาแฟอ่อนๆ เปรี้ยวน้อย เย็นสดชื่น สมดุลกลมกล่อม เนื้อสัมผัสเนียน เหมาะกับผู้ชอบกาแฟนุ่มนวล
คุณค่าทางอาหาร- แฟลตไวท์: คาเฟอีนสูง อาจทำให้รู้สึกเครียดหรือไม่สบายในบางกรณี
- ลาเต้: คาเฟอีนต่ำ ผลกระทบต่อร่างกายน้อย
เลือกกาแฟที่เหมาะกับคุณ- ชอบกาแฟเข้มข้น เปรี้ยว: เลือกแฟลตไวท์
- ชอบกาแฟนุ่มนวล หวาน: เลือกลาเต้
ทั้งสองมีคุณค่าทางอาหาร- แฟลตไวท์: มีสารต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นระบบเผาผลาญ
- ลาเต้: แคลเซียมสูง ดีต่อกระดูกและฟัน
สรุปกาแฟแฟลตไวท์และลาเต้ ต่างมีเสน่ห์และคุณค่าทางอาหาร เลือกกาแฟที่เหมาะกับความชอบและต้องการของคุณ
Tags : เรื่องใกล้ตัว
