หัวข้อ: fuco วิธีลดความอ้วนโดยการออกกำลังกาย
เริ่มหัวข้อโดย: doopai ที่ 08 มีนาคม 2013, 11:44:49
(http://www.fuco-pure.net/images/fuco2.jpg)
fuco วิธีลดความอ้วนโดยการออกกำลังกาย เราควรออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที fuco (http://www.fucopurecenter.in.th/) โดย 30นาทีแรกเป็นการเร่งการเผลผลาญของกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย การเร่งกระบวนการเผาผลาญมีหลายวิธี เช่น การวิ่ง การเดินเร็ว การว่ายน้ำ การเต้นแอโรบิค สิ่งต่างๆเหล่านี้เมื่อเราทำเป็นประจำจะทำให้อัตราการเผาผลาญของร่างกายเพิ่มขึ้น ทำให้กระบวนการเมตาบอลิซึ่มในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น วิธีลดความอ้วนโดยการเลือกการบริโภคอาหาร fuco (http://www.mazda2lover.com/board/index.php/topic,13162.0.html) เช่น เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ผัก ผลไม้ ถั่วต่างๆ และงดอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ไขมันจากสัตว์ ขนมต่างๆ fucoอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ : http://www.fucopurecenter.in.th/ (http://www.fucopurecenter.in.th/)
ติดต่อสอบถามโทร : 088-244-4408