Vmodtech.com

วิตามินซี คืออะไร ?

ชื่้อในทางวิทยาศาสตร์ของคือ กรดแอสคอร์บิก หรือที่เรารู้จักกันดีในอีกชื่อหนึ่งว่า วิตามินซี นั่นเอง ซึ่งเป็นวิตามินที่สามารถละลายน้ำได้ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์และกักเก็บไว้ได้ด้วยตัวเอง จึงจำเป็นต้องได้รับจากสารอาหารต่างๆ ภายนอก ประโยชน์ของวิตามินชนิดนี้ มีส่วนช่วยในการต่อต้านสารอนุมูลอิสระและยังช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังช่วยลดการทำงานของเอนไซม์ที่ผลิตเม็ดสีผิวที่ช่วยให้ใบหน้าของสาวๆ ไร้จุดด่างดำและริ้วรอย ผิวดูสดใส เต่งตึงยิ่งขึ้นกว่าเดิม การรับเอาวิตามินซีจากธรรมชาติจึงเป็นสิ่งจำเป็น ไม่เพียงช่วยเรื่องผิวสวยของสาวๆ เท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยดูแลสุขภาพและเพิ่มระดับภูมิคุ้มกันอีกด้วย

ผลไม้ที่มีวิตามินซี 

[list=1]

• ฝรั่ง : ฝรั่งเพียง 1 ลูก มีวิตามินซีมากถึง 125 มิลลิกรัม แต่แนะนำ หากอยากให้ผิวใส เหมือนกินวิตามินซี แนะนำให้ใช้เซรั่มวิตามินซี ร่วมด้วย[/*]
• ผักเคล คือผักคะน้าใบหยัก เป็นผักที่มีวิตามินซีสูงเช่นกัน พร้อมทั้งช่วยลดริ้วรอย และ มีสารปกป้องผิวจากแสงแด [/*]
• สตรอว์เบอร์รี่ : สตรอว์เบอร์รี่เพียงครึ่งถ้วย ร่างกายจะได้รับวิตามินซีถึง 42 มิลลิกรัม[/*]

วิตามินซี ที่ได้จาก ผลิตภัณฑ์ ประเภทอื่นๆ

• เซรั่มวิตามินซี เป็นวิตามินซี ที่ใช้บำรุงผิวขาว กระจ่างใส เปล่งประกายออร่าด้วยเนื้อเซรั่ม ที่มีความชุ่มชื้นผิว จึงสามารถใช้นวดบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี เพื่อให้การดูดซึมวิตามินซีได้ดียิ่งขึ้น และ ปรับกระชับผิวหน้า ให้ตึงกระชับด้วย[/*]

(https://1.bp.blogspot.com/-8TDomCc6Hhw/XdePSHtIkPI/AAAAAAAAArI/NOqmSzyBLhw-vnISVSj9eZJhL6EqpuhEQCLcBGAsYHQ/s320/%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%258B%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B1%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%258B%25E0%25B8%25B5.jpg)

สั่งซื้อสินค้าด่วน !!! (https://www.chivalabcare.com/product/10/%E0%B9%80%E0%B8%8B%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%8B%E0%B8%B5-%E0%B8%AA%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B9%83%E0%B8%AA-%E0%B8%A1%E0%B8%B5-2-%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%A3-%E0%B8%82%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%94-100ml) 

• การใช้ผลิตภัณฑ์ บำรุงผิว ควรใช้อย่างสม่ำเสมอต่อเนื่อง และ ต้องทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน เพื่อป้องกัน การโดนทำร้ายผิวจากแสงแดด[/*]

Cr . ลายละเอียดเพิ่มเติม >> https://chivabeauty.blogspot.com/2019/11/blog-post.html (https://chivabeauty.blogspot.com/2019/11/blog-post.html)