Vmodtech.com

กระดานซื้อขายแลกเปลี่ยนแห่ง Vmodtech => ตลาดทั่วไป => ข้อความที่เริ่มโดย: kkthai20009 ที่ 18 กรกฎาคม 2024, 18:32:49



หัวข้อ: เต้าหู้ ประโยชน์เพื่อสุขภาพสำหรับทุกเพศทุกวัย
เริ่มหัวข้อโดย: kkthai20009 ที่ 18 กรกฎาคม 2024, 18:32:49
    [img width=400,height=237]https://s.isanook.com/he/0/ud/4/24053/tofu.jpg?ip/crop/w728h431/q80/webp[/img] (https://s.isanook.com/he/0/ud/4/24053/tofu.jpg?ip/crop/w728h431/q80/webp)
    ประโยชน์ของเต้าหู้ (https://chivabeauty.blogspot.com/2024/07/10_15.html)มีดังนี้
    [list=1]
    • แคลเซียมสูง: บำรุงกระดูกและฟัน ป้องกันโรคกระดูกพรุน[/*]
    • ธาตุเหล็ก: ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง[/*]
    • ใยอาหาร: ช่วยระบบขับถ่าย ลดระดับคอเลสเตอรอล[/*]
    • ไอโซฟลาโวน: ลดความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมและต่อมลูกหมาก[/*]
    • บำรุงสมอง: เลซิทินช่วยเพิ่มทักษะความจำ[/*]
    • ลดความเสี่ยงต่อเบาหวาน: ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด[/*]
    • ควบคุมน้ำหนัก: แคลอรี่ต่ำ ให้ความรู้สึกอิ่มนาน[/*]
    • ปรับสมดุลฮอร์โมน: บรรเทาอาการวัยทองในสตรี[/*]
    เต้าหู้มีหลายประเภท เหมาะสำหรับประกอบอาหารได้หลากหลาย การรับประทานเป็นประจำส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม



    Powered by SMF 1.1.18 | SMF © 2006-2008, Simple Machines | Thai language by ThaiSMF